FC2ブログ
*admin*entry*file*plugin| 文字サイズ  

本日は、目の愛護デーです

パソコンやゲームのしすぎで
目が疲れてる方、多いと思います。

いや・・、勉強のしすぎの方もいますかね

時には目をいたわり、
ゆっくりと休める事も大事ですね!

私は、数年前にレーシックを受けました。
今までの苦労がウソのようにラクになり、
目もよ~く見えますよ

せっかく良くなった視力なので、
大事にしたいと思ってます

目に必要な栄養素は、
ビタミンAとたんぱく質だそうです。
ビタミンAは油と一緒にとると
よく吸収されるようなので、
食事で工夫してみて下さいね!

専務の老眼・・・?にも効きますかねぇ~
スポンサーサイト





この記事へコメントする















QR